PREVENCIÓN ANTE DROGAS DESDE EL ÁMBITO FAMILIAR

Actualmente muchos adolescentes experimentan con las
drogas a edades tempranas, en una etapa de la vida en la que su organismo, especialmente el cerebro está en pleno proceso de maduración.
Uno de los primeros elementos de riesgo es la propia presencia de drogas en el entorno, es decir, su accesibilidad, su visibilidad y disponibilidad.
Algunos valores como vivir al día y la búsqueda de placer a toda costa, prevalentes en la sociedad actual, suponen un factor de riesgo y fomentan la idea de vivir el presente y la necesidad de recibir gratificaciones inmediatas, y restan valor al esfuerzo y las metas en el medio y largo plazo.
El consumo de drogas por parte de los padres , o situaciones de conflictividad familiar, donde la ausencia de habilidades educativas está presente, pueden ser elementos predictores del consumo de drogas en los hijos.
Aún cuando no existan circunstancias que favorezcan el consumo, la adolescencia es en sí una etapa de especial vulnerabilidad frente a  las drogas. La búsqueda de uno mismo las ganas de construir la propia personalidad y de experimentar cosas nuevas, el sentimiento de invulnerabilidad, la necesidad de sentirse integrado en el grupo(la presión del grupo es uno de los más importantes factores de riesgo)y la falta de habilidades para resistir a las presiones de  los amigos, son algunos de los factores que favorecen la experimentación con este tipo de sustancias.

CONDICIONES FAVORECEDORAS DEL CONSUMO EN JÓVENES

*Curiosidad por experimentar.
*Búsqueda del placer sin más.
*Baja tolerancia a la frustración.
*Presión del grupo de iguales.
*Dificultad para plantearse metas a medio o largo plazo.
*Control familiar muy autoritario o muy relajado o variable.
*Disponibilidad de las drogas.

FACTORES DE PROTECCIÓN

Las características de las relaciones que se establecen entre padres e hijos son de fundamental importancia para la prevención del consumo. Así familias en las que existe una relación positiva basada en la comunicación y el afecto, en la que además se establecen límites claros , se establecen normas que se cumplen, se supervisa lo que hacen los hijos y se comparte con ellos actividades, son familias fortalecedoras que ayudan a los hijos a integrarse, a ser menos vulnerables frente a las drogas y a tener una conducta más positiva y adaptada.

¿QUÉ PODEMOS HACER LOS PADRES Y MADRES ?

HAY QUE:

*Sentirse a gusto con los hij@s.
*Escucharles y razonar.
*Seguir su rendimento escolar.
*Ayudarles y facilitarles la comunicación con los demás.
*Informarles sobre aspectos relacionados con las drogas, y formarse para poder informar.
*Reducir el consumo habitual de drogas legales de los padres(alcohol y tabaco).

NO SE DEBE:

*Administrar castigos severos para evitar la agresividad del hij@.
*Ignorar los problemas escolares  y personales porque "son cosas de niñ@s"
*Hablar como si se supiera todo , sin escuchar sus opiniones ni vivencias.
*Tomar medidas de coacción sin razonar, que limiten su libertad abusivamente.
*Mantener posturas excesivamente tolerantes.
*No tener tiempo para estar con los hijos.
*Ocultar información.
*Promover una dependencia excesiva y sin necesidad.
*Hacer del hogar un sitio inaguantable.
*Poner de manifiesto contradicciones entre los padres a la hora de educar.


SIGNOS DE ALARMA ANTE POSIBLES CONSUMOS

*Cambio brusco en el cuidado y aseo personal.
*Transtornos del sueño con insomnio y/o pesadillas y temblores.
*Perdida de peso o apetito excesivo.
*Disminución del rendimiento escolar o abandono de los estudios.
*Aislamiento físico, tendencia a aislarse en su habitación.
*Disminución de la comunicación verbal y afectiva.
*Empobrecimiento del vocabulario.
*Abandono de aficiones e intereses.
*Cambios bruscos de humor.
*Pérdida de responsibilidad.

¿QUÉ DEBEMOS HACER EN CASO DE SOSPECHA DE CONSUMO?

SÍ                                                                        NO

*Dialogar                                                             *Juzgar
*Dar la importancia justa.                                    *Dramatizar.
*Creer lo que se ve.                                              *Negar la evidencia.
*Compartir la preocupación                                   *Ocultar información.
*Confrontar.                                                          *Encubrir.
*Supervisar  sin presionar.                                      *Agobiar con reproches.

ANTE LA EVIDENCIA DE CONSUMO

SÍ

*Dialogar y analizar las circunstancias que llevaron al consumo
*Mantener el autocontrol emocional.
*Ofrecer ayuda pues ve en  nosotros  las personas a quienes recurrir.
*Mostrarle nuestro afecto por lo que él o ella es, independientemente de lo que haga.
*Intentar dedicarle más tiempo y prestarle  más atención.
*Entender que es una persona que tiene un problema y no "un problema".


NO

*Desesperarse.
*Culpar , ni echarle en cara todo lo que hemos hecho por ell@s.
*Convertirse en su perseguidor.
*Criticar de forma continuada y violenta su comportamiento.
*Utilizar el castigo como unico recurso.
*Acosarle continuamente con preguntas, sospechas, acusaciones....pues sólo conseguiremos alejarlos más de nosotros.

¿DÓNDE PODEMOS INFORMARNOS?

DELEGACIÓN DEL GOBIERNO PARA EL PLAN  NACIONAL SOBRE  DROGAS
MINISTERIO DE SANIDAD Y CONSUMO
SECRETARIA GENERAL DE SANIDAD
TELÉFONO: 91  822 61 00/ 60  88/ 60  89
e-mail: cendocupnd@msc.es
WEB: www.pnsd.msc.es
Centros de tratamiento: www.pnsd.msc.es/Categoria1/directorio/home.htm


En EXTREMADURA:

CONSEJERÍA DE SANIDAD Y CONSUMO . SERVICIO EXTREMEÑO DE SALUD.
SECRETARÍA TÉCNICA DE DROGODEPENDENCIAS
TELÉFONO:900 210994
WEB:www.sobredrogas.info